अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर छात्रों, शिक्षकों और नागरिकों ने योग से स्वस्थ जीवन की ली प्रेरणा
बहराइच : उत्तर प्रदेश। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर बनवारी देवी इंटर कॉलेज, अशोक नगर, खुटेहना बहराइच में एक विशेष योग सत्र का आयोजन किया गया। यह आयोजन बनवारी देवी शिक्षा प्रसार समिति द्वारा किया गया, जिसमें स्कूल के छात्र-छात्राओं के साथ शिक्षकगण, प्रबंधक मंडल और स्थानीय नागरिकों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया।
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इस योग शिविर का संचालन 'बोधि स्कूल ऑफ योगा, हैदराबाद' से प्रमाणित योग प्रशिक्षिका तृप्ति मिश्रा ने किया। उन्होंने विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान की विधियां सिखाईं और बताया कि नियमित योगाभ्यास से न केवल शारीरिक बीमारियों से बचा जा सकता है, बल्कि मानसिक शांति और एकाग्रता भी प्राप्त होती है।
विद्यालय प्रबंधक एवं ब्लॉक प्रमुख पयागपुर, समय प्रसाद मिश्रा जी के प्रभावी नेतृत्व और कुशल संयोजन में यह कार्यक्रम अत्यंत सफलतापूर्वक संपन्न हुआ। इस अवसर पर योग प्रशिक्षक तृप्ति मिश्रा को सम्मानित भी किया गया। कार्यक्रम में लगभग एक घंटे के विस्तृत योगाभ्यास सत्र का आयोजन किया गया, जिसमें तृष्ति मिश्रा ने विभिन्न प्रकार कीयोग मुद्राओं का प्रदर्शन करते हुए उपस्थित जनसमूह को योग के बहुमुखी लाभों के बारे में विस्तारपूर्वक बताया।
योग प्रशिक्षिका तृप्ति मिश्रा ने सत्र की शुरुआत सूर्य नमस्कार से की और फिर वृक्षासन, ताड़ासन, भुजंगासन, शवासन जैसे सरल लेकिन असरदार आसनों का अभ्यास कराया। उन्होंने बताया कि यह सभी आसन छात्रों और युवाओं के लिए विशेष रूप से लाभकारी हैं।
इस मौके पर छात्रों के साथ-साथ शिक्षकों ने भी पूरे मनोयोग से भाग लिया। विद्यालय परिसर में बनी हरियाली और शांत वातावरण ने योगाभ्यास को और प्रभावी बना दिया। कार्यक्रम के अंत में सभी ने सामूहिक रूप से संकल्प लिया कि वे योग को केवल एक दिन की गतिविधि न मानते हुए इसे अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएंगे।
इस अवसर पर उपस्थित विशिष्ट अतिथियों में प्रकाश चन्द्र श्रीवास्तव प्राचार्य बनवारी देवी इंटरकॉलेज, बृजेश तिवारी जी, नारायण दत्त तिवारी, विनय मिश्रा जी, वेद प्रकाश, दीनानाथ, राकेशतिवारी, बीरबल वर्मा, मनीष देव तिवारी संतोष राव प्रधान, अशोक गुप्ता प्रधान , राम सकलराव प्रधान, परमेश्वर प्रसाद प्रधान सहित क्षेत्र के अनेकों गणमान्य व्यक्ति उपस्थित रहे।
विद्यालय परिवार की ओर से आए अतिथियों का आभार व्यक्त किया गया। कार्यक्रम का समापन शांति पाठ और तालियों की गूंज के साथ हुआ।
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